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端午預購！【阿添師】港式臘味櫻花蝦米粽(6顆/包)

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瘋狂賣客crazy mike 瘋狂賣客【品牌介紹】阿添師自幼即鍾情於美食，總愛在母親身旁、灶腳邊跟進跟出，耳濡目染之下，9歲便能做得一手好菜。在台北求學時幸得台菜當時頗富盛名的「阿樂師」、「北投阿宏師」指點烹飪密技。阿添師認為，「做到美味的口感是基本(吃得好吃)，視覺上的享受則是工夫(看得好吃)，而令人懷念、想起來便口水直流才是美食最高境界的真本事(想得好吃)。」當然，這也是阿添師對自有品牌的期許，並且以這份期許和對高品質的堅持、把關，繼續傳承這些迷人的傳統好味道。

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◎商品名稱：阿添師港式臘味櫻花蝦米粽

◎品牌：阿添師

◎商品種類：阿添師港式臘味櫻花蝦米粽

◎內容量 ( g/ml )：180公克±5%／顆；6顆／包

◎保存方式：-18度C以下冷凍保存180天

◎食用方式：把粽子完全解凍後，放置水開的蒸籠上，蒸煮40分鐘左右。

判斷：粽子綁線處用手輕按，感覺內部鬆軟 ，即可食用。

◎內容物成分：阿添師港式臘味櫻花蝦米粽：糯米、肝腸、臘腸、櫻花蝦、蘿蔔乾、花生、金勾蝦、紅蔥頭、沙拉油、醬油、鹽、胡椒、糖、五香粉

◎食品添加物：

◎營養標示：

港式臘味櫻花蝦米粽

每100公克

熱量:291.9大卡

瘋狂賣客評價蛋白質:17.3公克

脂肪:13.1公克

飽和脂肪:1.0公克

反式脂肪:0公克

碳水化合物:26.2公克

糖:0公克

鈉:390.6毫克

◎原產地：台灣

◎廠商名稱：伊柏亞國際有限公司

◎廠商電話號碼：02-2223-1922

◎廠商地址：新北市中和區員山路506-3號7樓

◎商品有效日期：標示於包裝上

◎薦證廣告(代言人廣告)：無

◎投保產品責任險字號：泰安產物產險字號: 07字第1622D100043號保單續保

◎其他揭露事項：伊柏亞國際有限公司食品業登錄字號： F-116862989-00000-2

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商品包裝出貨實際樣式

原產地

台灣

端午預購！【阿添師】港式臘味櫻花蝦米粽(6顆/包)年終慶

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商品訊息簡述: 傳統風味加入創新手法，肉粽加入港式風味的臘腸和肝腸，鹹香滋味，讓人回味！

內容來自YAHOO新聞

醫師開刀聽音樂 有礙團隊溝通

（法新社巴黎6日電） 研究今天指出，音樂播放時，外科醫師重複指令的機率是沒有播放音樂房間的5倍。研究結果質疑這種普遍的做法是否明智。

這篇發表在「高等護理學期刊」（Journal ofAdvanced Nursing）的研究說：「手術房播放音樂會干擾團隊溝通，但卻很少被視為潛在的安全風險。」

手術房播放音樂的歷史悠久，大約100年前，英格蘭1名外科醫師率先雇用樂師，來舒緩患者接受麻醉時受到刺激的神經；不過漸漸的，聽眾從患者轉為手術團隊。

倫敦帝國學院（Imperial College London）資深研究員威爾登（Sharon-Marie Weldon）領導的研究團隊觀察到，醫師或開刀房外助手做出必須回應的要求，就超過5000個例子。

研究顯示，「當音樂播放的時候，重複指令的機率是沒有播放音樂房間的5倍」。

研究結論指出：「無論音樂是否能提升醫師專注力、還是阻絕外來噪音，任何可能干擾手術溝通的事物就可能對病患造成危險。」

有些外科醫師聲稱，播放音樂能減少壓力、阻絕固定頻率和音調的「白雜訊」（White noise）或是提升專注力。但是播放音樂的效益以及潛在風險，過去以來卻甚少受到討論或質疑。（譯者：中央社陳怡君）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫師開刀聽音樂-有礙團隊溝通-052003723.html

內容來自YAHOO新聞

親子健走愛健康　每日15分鐘助體重控制

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）家長們快趁著暑假尾聲帶小朋友出遊！炎熱的暑假期間，親子活動的安排成了家長們頭痛的難題，國健署推薦，有綠蔭的健走步道，不但適合親子健走，還可欣賞優美的景色以及生態景觀等。

每年2百萬人死於身體活動量不足

聯合國指出，身體活動量不足，已成為影響全球死亡率的四大危險因子之一。世界衛生組織指出，全球每年有超過200萬人死於身體活動量不足相關疾病，大約21～25％乳癌及大腸癌、27％糖尿病，與30％的缺血性心臟病，都是因身體活動量不足所造成。

因此，世界衛生組織建議兒童及青少年，每天應累計至少60分鐘身體活動，成人每週則應累計至少150分鐘。養成每天動一動的習慣，可促進血液循環與心肺功能，降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱和失智的風險，也能強化肌肉和骨骼，減少髖關節或脊椎骨折的風險，更能幫助控制體重。

6特色步道　將健走融入生活

國健署表示，健走是很好的入門運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，並記得「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」的健走小口訣，即可將健走融入於生活中。

為營造生活化運動的社區，縣市衛生局結合轄區推動社區健康營造單位，鼓勵社區民眾健走活動，建置了200多條健走步道，部分步道並設有熱量消耗標示，如臺北市芝山岩健走步道、新竹縣牛欄河親水公園步道、嘉義縣梅山來走走健康好彩頭步道、台南市虎形山公園步道、高雄市愛河之心健走步道、以及宜蘭縣冬山河梅花湖步道等。

健走活動費力度低、風景優美、具有生態景觀等考量，適合親子共同參與；國民健康署邱淑媞署長表示，每天健走15分鐘好處多多，除了能夠改善各項身體機能，運動時腦部產生的腦內啡，還能夠使人心情愉快、舒解壓力。長期維持每天運動15分鐘的習慣，更可控制體重並延年益壽。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/親子健走愛健康-每日15分鐘助體重控制-103000597.html

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